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Schweinekoteletts mit Mango

Rezept für Schweinekoteletts mit Mango

Mangos schälen. Von beiden Früchten jeweils die dickeren Seiten so dicht wie möglich am Stein abschneiden, dann der Länge nach in 1/2 cm dicke Spalten schneiden. Das restliche Fruchtfleisch vom Stein schneiden , fein hacken. Pfefferschote längs halbieren, entkernen , fein würfeln.

20 g Zucker in einer Pfanne karamellisieren, mit dem Essig, 150 ml Orangensaft , dem Limettensaft ablöschen, auf die Hälfte einkochen lassen. Das gehackte Mangofruchtfleisch zugeben, 3–4 Minuten kochen lassen, durch ein Sieb in einen anderen Topf streichen. Die Mangospalten darin nur leicht erwärmen, mit den Pfefferschotenwürfeln würzen. Beiseite stellen.

Zwiebeln pellen, halbieren , in Streifen schneiden. Korianderblätter von den Stielen zupfen , sehr grob hacken.
Koteletts von beiden Seiten mit Salz, Pfeffer , Kreuzkümmel würzen. Eine Grillpfanne mit dem Öl auspinseln , die Koteletts bei starker Hitze von beiden Seiten anbraten. Hitze etwas reduzieren , die Koteletts unter mehrmaligem Wenden in 6–8 Minuten fertig braten. Aus der Pfanne nehmen , warm halten.

Restlichen Zucker mit der Butter in der Pfanne schmelzen, Zwiebeln , Ingwerwürfel darin kurz anschwitzen. Mit dem restlichen Orangensaft ablöschen, 5 Minuten einkochen lassen, bis alle Flüssigkeit verkocht ist. Zum Schluss das Johannisbeergelee einrühren , die Zwiebeln damit leicht glasieren. Mit Pfeffer , dem Koriandergrün würzen.
Die glasierten Zwiebeln zu den Koteletts , den süß-sauren Mangos servieren.

Dazu passt Wildreis.

Zutaten

4Schweinekotelett á 250 - 300 g
2Mango(s), reif
200mlOrangensaft, frisch gepresst
1Pfefferschote(n), rot
3ELEssig (Weißweinessig)
40gZucker
1Limette(n), nur den Saft
400gZwiebel(n), rot
1BundKoriandergrün
1ELGelee (Johannisbeergelee)
30gButter
1TLÖl
1TLKreuzkümmel
1TLIngwer sehr fein gehackt
Salz
Pfeffer

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