Sojasprossensalat mit Krabben und Orangenfilets
Rezept für Sojasprossensalat mit Krabben und Orangenfilets
Die Orangen bis auf das Fruchtfleisch schälen, es darf keine weiße Haut mehr daran sein , dann die Orangen filetieren.
Den Chicorée putzen, den festen, bitteren Keil herausschneiden, waschen , in feine Ringe schneiden.
Die Sojasprossen mit den Orangenfilets, dem Chicorée , dem Krabbenfleisch mischen.
Creme fraîche mit der Sahne , dem Ketchup verrühren, mit dem Cayennepfeffer abschmecken , die Sauce dann über den Salat gießen.
Die Walnusskerne hacken , über den Salat streuen.
Zutaten
1Glas | Sojasprossen |
2 | Orange(n) |
250g | Chicoree |
100g | Krabben, das Fleisch |
2EL | Crème fraîche |
8EL | Schlagsahne |
2EL | Tomatenketchup |
etwas | Cayennepfeffer |
2EL | Walnüsse |