Frischer Minz - Ingwer - Tee

idealer Gesundmacher oder einfach zum Aufwärmen im Winter

Die Minzezweige gut waschen, , den kompletten B, in der Hand so gegeneinander drehen, als würde mann ein Handtuch auswringen. Am besten in eine Kanne geben, die eine Siebausguss besitzt. Den Ingwer ungeschält in dünne Scheiben schneiden , ebenfalls in die Kanne geben. Wer mag, kann noch etwas Zitronensaft oder Schale nach Geschmack hinzufügen.

Das Ganze nun mit kochendem Wasser aufgießen , ca. 10 min. auf dem Stövchen ziehen lassen. Mit Honig gesüßt, ist dies der perfekte Tee für kalte Tage.

Zutaten

1Bund	Minze, frische
1Stück	Ingwer (etwa walnussgroß)
n. B.	Zitronensaft oder
	Zitronenschale, unbehandelt, abgerieben
etwas	Honig
n. B.	Wasser, kochendes

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net