Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Sayas Kohlrabi - Möhren - Auflauf mit Tatar (Rinderhack)

Sayas Kohlrabi - Möhren - Auflauf mit Tatar (Rinderhack)

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Kohlrabi , Möhren schälen , in Stifte schneiden. Das Gemüse in der Brühe garen , danach abgießen.

Das Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Die in Würfel geschnittene Zwiebel mit dem Tatar darin anbraten , ordentlich würzen. Gemüse , Tatar in eine Auflaufform geben

Für die Sauce die Margarine leicht schmelzen, dann das Mehl darin einrühren , mit der Milch unter Rühren ablöschen , aufkochen.
Den Frischkäse , die Kräuter unterrühren, wieder ordentlich würzen. Die Käsesauce über den Auflauf geben , mit dem Käse bestreuen.

Im vorgeheizten Backofen bei 160° ca. 40 Minuten backen.

Zutaten

1Kohlrabi
5Möhre(n)
1Zwiebel(n)
1Knoblauchzehe(n)
125mlGemüsebrühe
1TLPflanzenöl
200gTatar, (Rinderhackfleisch)
1TLMargarine, Halbfett-
1ELMehl
120mlMilch, fettarme
50gFrischkäse
50gKäse, geriebener (light)
Salz und Pfeffer
Muskat
1ELKräuter, gehackte, gemischte

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