Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Salat von Zuckerschoten mit gebratenen Garnelen

Salat von Zuckerschoten mit gebratenen Garnelen

eine sehr leichte Vorspeise, die man ohne Reue geniessen kann

Die Zuckerschoten putzen , waschen. Anschließend in reichlich kochendem Salzwasser ca. 4-5 Minuten bissfest blanchieren. Kalt abschrecken , gut abtropfen lassen.

Für die Vinaigrette 1 Schalotte abziehen , in feine Würfel schneiden. Dann Aceto balsamico mit Geflügelfond, Salz , Pfeffer verrühren , nach , nach 50 ml Walnussöl unterschlagen. Nun die Schalottenwürfel , die Zuckerschoten dazugeben , alles gut mischen.

Die Salate putzen, waschen , trocken schleudern.

Die Tomate vierteln, entkernen , in kleine Würfel schneiden - bei Verwendung von Cherrytomaten diese ganz lassen. Die übrigen Schalotten , Knoblauchzehen abziehen , in feine Würfel schneiden. Nun die 2-3 EL Walnusshälften grob hacken.
Die Garnelen waschen , trocken tupfen. 3 EL Walnussöl in einer Pfanne erhitzen , die Garnelen darin maximal 2 Minuten braten. Schalotten, Knoblauch , Walsnüsse kurz vor Ende dazugeben , kurz mitbraten.
Die Tomatenwürfel oder die ganzen Cherrytomaten untermischen. Alles mit Salz , Pfeffer würzen.

Die Salatblätter auf Tellern auslegen, die Zuckerschoten mit der Vinaigrette , die Garnelenmischung darauf anrichten. Den Salat mit frischen Kräutern garniert servieren.

Zutaten

200gZuckerschote(n)
3Schalotte(n)
3ELAceto balsamico
5ELGeflügelfond
50mlÖl (Walnussöl)
etwasFrisée, einige Blätter davon
etwasLollo Rosso, einige Blätter davon
1Tomate(n)
2Knoblauchzehe(n)
3ELWalnüsse, halbierte
20Garnele(n), küchenfertige
3ELÖl (Walnussöl)
n. B.Kräuter, frische (z.B. Schnittlauch, Kerbel etc.)

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