Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Hühnerbrust mit Walnüssen

Hühnerbrust mit Walnüssen

Zubereitung im Wok

Die Hühnerbrustfilets in Streifen schneiden. Die Speisestärke mit dem Eiweiß, 2 EL von der Sojasauce, dem Zucker , reichlich Cayennepfeffer verrühren , die Fleischstücke darin etwa 15 min marinieren.
Die Frühlingszwiebeln , die Champignons putzen , in dünne Scheiben schneiden. Die Zuckerschoten waschen, abtropfen lassen. Die Petersilie fein hacken.
Das Erdnussöl im Wok erhitzen , die Walnusskerne darin kurz anbraten, dann herausnehmen.
Das Hühnerfleisch mit der Marinade unter Rühren im Öl kurz anbraten. Das Gemüse zufügen , unter Rühren etwa 30 sek. braten. Den Wein , die Brühe zufügen , etwa 2 min dünsten.
Die Walnusskerne wieder zufügen , das Gericht mit der restlichen Sojasauce , Cayennepfeffer abschmecken. Mit der gehackte Petersilie servieren.

Zutaten

500gHühnerbrüste
2TLSpeisestärke
1Ei(er), davon das Eiweiß
4ELSojasauce
½TLZucker
Cayennepfeffer
4Frühlingszwiebel(n)
200gChampignons
150gZuckerschote(n)
½BundPetersilie, glatte
4ELÖl (Erdnussöl)
100gWalnüsse
4ELWein, weiß, trocken
4ELHühnerbrühe

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum