Forelle blau mit Apfel - Meerrettich - Dip
WW 6,5 P
Die Forellen in den Sud geben , in ca. 10 Minuten gar ziehen lassen. Der Sud darf dabei nicht mehr kochen. Die Forellen sind gar, wenn sich die Rückenflosse leicht herausziehen lässt.
Den Chinakohl in feine Streifen schneiden , in 50 ml Brühe ca. 10 Minuten dünsten, abschmecken.
Für den Apfel-Meerrettich-Dip den Meerrettich mit saurer Sahne verrühren. Den Apfel reiben, unterrühren , alles mit Salz , Pfeffer abschmecken.
Die Forellen mit Apfel-Meerrettich-Dip, Salzkartoffeln , Chinakohl servieren.