Trennkost: Reis - Gemüse Pfanne

Rezept für Trennkost: Reis - Gemüse Pfanne

Den braunen Reis , den Rosenkohl kochen, währenddessen das Buttergemüse , die Pilze bissfest garen. Wenn der Reis fertig ist, das Gemüse , das Päckchen Creme fraiche unterrühren. Anschließend würzen.

Zutaten

3Port.	Reis, brauner
5	Champignons, (frisch)
1Pck.	Gemüse (Buttergemüse: Erbsen, Mais, Karotten, Blumenkohl)
3Port.	Rosenkohl
1Pck.	Crème fraîche mit Kräutern
	Curry
	Cayennepfeffer
	Knoblauch, (frisch)

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