Würziger Tomaten - Seelachs
Rezept für Würziger Tomaten - Seelachs
Die Tomaten häuten , in Scheiben schneiden. Das Öl erhitzen , die in Ringe geschnittenen Zwiebeln anbraten. Den Fisch trocken tupfen , mit dem Senf bestreichen, in etwa 3 cm breite Streifen schneiden , in eine mit Butter gefettete Auflaufform immer abwechselnd mit den Tomatenscheiben , den Zwiebelringen einschichten, dabei jede Schicht mit Salz, Pfeffer , Thymian würzen. Am Schluss mit dem geriebenen Käse bestreuen , bei 200°C 25-30 min. backen.
Dazu passen Petersilien-Kartoffeln.
Zutaten
600g | Fischfilet (Seelachsfilet) |
1 | Zitrone(n), den Saft |
500g | Tomate(n) |
4 | Zwiebel(n) |
2EL | Öl |
etwas | Senf, scharfer |
etwas | Butter, zum Einfetten |
Salz und Pfeffer | |
3EL | Käse (Gouda), gerieben |
Thymian |