Vegetarische Krautwickel
Rezept für Vegetarische Krautwickel
Reis , Bulgur in einer trockenen Pfanne portionsweise leicht rösten. Zwiebeln schälen, hacken , bei mittlerer Hitze in 100 ml Öl anbraten. Karotten , Champignons klein schneiden. Die Zwiebeln aus der Pfanne nehmen , in das Bratöl die Karotten , die Champignons geben. Ca. 5 Minuten braten, Reis , Bulgur untermengen , weitere 5 Minuten sachte braten. Zum Schluss die Zwiebeln wieder dazu geben , alles mit Salz, Pfeffer , Bohnenkraut abschmecken.
Die Krautblätter mit der Masse füllen. In einen großen Topf das restliche Öl gießen , ein Sauerkrautbett anrichten. Die Krautwickel darauf schichten , Bohnenkraut dazwischen geben. Alles mit den übrig gebliebenen Krautblättern bedecken. Sauerkrautsaft aus der Dose , ein bisschen Wasser dazugeben. Bei niedriger Hitze ca. 75 Minuten köcheln lassen.
Zutaten
2m.-große | Weißkohl |
250g | Reis |
250g | Bulgur |
7 | Zwiebel(n), gehackt |
2 | Karotte(n), klein geschnitten |
250g | Champignons |
150ml | Öl |
1Dose | Sauerkraut |
Salz und Pfeffer | |
Bohnenkraut | |
Essig |