Steckrüben - Curry
asiatisch, fleischlos
In der Zwischenzeit die Karotte schälen , in Stifte schneiden sowie den Chinakohl putzen , in Streifen schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen , Steckrübenwürfel, Karotte, Chinakohl , die abgetropften Sojabohnenkeimlinge hineingeben. Kurz andünsten, dann mit Gemüsebrühe aufgießen , zehn Minuten köcheln lassen.
Ingwer schälen, fein hacken oder reiben , dazugeben. Mit Sojasauce, Salz, Pfeffer, Curry , Paprikapulver abschmecken.
Zutaten
200g | Steckrübe(n) |
150g | Karotte(n) |
150g | Chinakohl |
1Glas | Sojabohnen - Keimlinge (Abtropfgewicht 160g) |
200ml | Gemüsebrühe |
2EL | Sojasauce |
1Stück | Ingwer, daumengroß |
Salz | |
Pfeffer | |
Currypulver | |
Paprikapulver, edelsüß | |
Öl |