Hühner - Zwiebelpfanne
preiswert, einfach
Zwiebeln halbieren , dann in Scheiben schneiden.
Hühnerbrüste auf hoher Hitze ca. 2 Minuten pro Seite anbraten , in eine Form geben.
Zwiebeln gut anbraten , mit Wein ablöschen, Wein reduzieren lassen bis fast nichts mehr da.
Sahne, Brühe , Sherry zugeben , um 1/3 reduzieren lassen.
Mit Salz, Pfeffer, Muskat , Chili abschmecken.
Die Zwiebelmasse über die Hühnerbrüste geben , bei 120°C im Ofen ca. 40 Minuten überbacken (Oberhitze, keine Umluft).
Dazu passt Reis ,/oder grüner Salat.
Zutaten
3Stück | Hühnerbrust, gesamt ca. 500g |
Fett, zum Braten | |
4große | Zwiebel(n) |
200ml | Sahne |
50ml | Sherry |
100ml | Hühnerbrühe, konzentriert |
200ml | Weißwein |
Salz und Pfeffer | |
Muskat | |
Chilipulver |