Mexikanischer Gemüseeintopf
mit Reis
Inzwischen Paprikaschoten entkernen , in Streifen schneiden. Möhren , Lauch ebenfalls in Scheiben schneiden. Gemüse zum Fleisch geben. Reis extra kochen , ebenfalls zufügen. Alles ca. 15 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen. Dann Maiskörner hinzufügen , erwärmen. Mit Salz, Pfeffer , Knoblauchpulver abschmecken.
Zutaten
200g | Rindfleisch |
2EL | Öl |
1kl. Dose/n | Tomatenmark |
½Liter | Fleischbrühe, oder Gemüsebrühe |
100g | Möhre(n) |
1Stange/n | Lauch |
1Tasse | Naturreis |
1kl. Dose/n | Mais |
Salz und Pfeffer | |
Knoblauchpulver |