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Eierauflauf mit Senfsauce

lecker, für Große und Kleine. Sehr gut für Vegetarier, Diabetiker und Diätler geeignet.

Das Gemüse putzen , waschen, Kohlrabi , Karotten in Würfel schneiden, den Rosenkohl halbieren. In Salzwasser oder Gemüsebrühe teilweise bissfest garen, herausnehmen , abtropfen lassen. Die Eier pellen , halbieren.

Für die Soße die Butter in einem Topf erhitzen, das Mehl mit dem Schneebesen einrühren, die kalte Milch , die Sahne angießen , unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

Den Senf in die Soße rühren , bei mäßiger Hitze ca. 8 Min. köcheln lassen. Die gut abgetropften Kapern in die Soße geben, mit Salz, Pfeffer, Muskat , Cayennepfeffer kräftig würzen.

Die Eierhälften , das Gemüse in eine große gefettete Auflaufform schichten, mit Senfsoße übergießen , im auf 200°C vorgeheizten Backofen ca. 20 Min. garen. Nach Ende der Garzeit den Eierauflauf herausnehmen, anrichten, mit Schnittlauchröllchen oder Kräuterzweigen garniert servieren.

Dazu passen sehr gut Kartoffeln. Reis schmeckt auch dazu.

Zutaten

1großerKohlrabi, frisch
500gKarotte(n), frisch oder TK
200gRosenkohl, frisch oder TK
Salzwasser oder
Gemüsebrühe, instant
12Ei(er), hart gekocht
30gButter, zimmerwarm
30gMehl
400mlMilch (1,5 %)
100mlsüße Sahne (10 %)
100gSenf, mittelscharf
60gKapern
Salz und Pfeffer aus der Mühle
1PriseMuskat
1PriseCayennepfeffer
Butter für die Form
1BundSchnittlauch
Kräuter, frisch oder getrocknet zum Garnieren

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