Mit Gemüsereis gefüllte Paprika auf Tomatensoße
Rezept für Mit Gemüsereis gefüllte Paprika auf Tomatensoße
Den Lauch in Streifen schneiden, die Karotten stifteln, die Tomaten , die Champignons klein hacken. Das Gemüse mit dem Reis mischen , mit Salz, Pfeffer , gekörnter Brühe würzen. Das rohe Ei mit dem Frischkäse , der gepressten Knoblauchzehe vermengen, mit ca 2 EL Milch strecken , unter den Gemüsereis heben.
Für die Tomatensoße die passierten Tomaten , die gehackten Dosentomaten mit Salz, Pfeffer, Zucker, Paprikapulver süß , scharf, eventuell auch Chiliflocken, , dem Pizzagewürz würzen.
Die ganzen Paprikas der Länge nach in zwei Hälften aufschneiden, entkernen, waschen, etwas salzen , pfeffern, mit der Gemüse-Reis-Mischung füllen , auf die Tomatensoße in eine Auflaufform setzen. Bei 180 Grad 30 40 Min St,e im Ofen backen.
Zutaten
3große | Paprikaschote(n) |
2Tasse/n | Reis (Basmati-) |
½Stange/n | Lauch |
2 | Tomate(n) |
½Dose | Champignons |
1 | Karotte(n) |
1Pck. | Tomate(n), passierte |
1Dose | Tomate(n), gehackt |
Salz | |
Pfeffer | |
Paprikapulver | |
Zucker | |
Brühe, gekörnte | |
1EL | Pizzagewürz |
Chiliflocken | |
1TL, gehäuft | Ei(er) |
2TL, gehäuft | Frischkäse, mit oder ohne Kräuter |
etwas | Milch |
1 | Knoblauchzehe(n) |