Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Chicoreesalat mit Grapefruit oder frischer Ananas und Curry - Joghurt - Dressing

Chicoreesalat mit Grapefruit oder frischer Ananas und Curry - Joghurt - Dressing

saftiger Partysalat für ein Winterbuffet

Vom Chicoree den bitteren Strunk entfernen. Den Chicoree halbieren , in dünne Streifen schneiden. Die Grapefruit in schöne kleine Stücke schneiden , alles in eine Schüssel geben.

Den Orangensaft mit dem Joghurt verrühren , mit Curry, Salz, Pfeffer , Agavendicksaft abschmecken. Über den Salat geben.

Erst unmittelbar vor dem Servieren vermengen, sonst wird der Salat matschig.

Dies ist ein sehr saftiger winterlicher Partysalat, auch für ein winterliches Menü geeignet.

Mit Ananas anstelle der Grapefruit schmeckt er sanfter , etwas süßer.

Zutaten

10m.-großeChicoree
2Grapefruit oder
4ScheibenAnanas, frisch
1Orange(n), frisch gepresst (auch Blutorange)
2ELÖl, gutes (Sonnenblumenöl, Distelöl oder Traubenkernöl)
1ELJoghurt, fettarmer
1TLCurry
1TLDicksaft, (Agavendickaft)
PrisenSalz und Pfeffer

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