Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Balsamicohähnchen aus dem Wok

Balsamicohähnchen aus dem Wok

muss 12 Stunden ziehen

Marinade:
Aus Ingwer, Ketjap Manis, Balsamico, Honig , Sambal Oelek eine Marinade mischen.
Die in Streifen geschnittene Hühnerbrust darin mindestens 12 St,en marinieren.

Zubereitung:
Die marinierte Hühnerbrust mit der Marinade , dem Knoblauch im Wok anbraten. Evtl. noch etwas rote Currypaste dazu geben. Die geschnittenen Karotten untermischen. Nun etwa 10 Minuten schmoren. Lauch, Kaiserschoten (Zuckerschoten) , Sprossen zugeben. Weitere 5 Minuten garen.

Zu diesem Gericht serviere ich Duftreis.

Variante:
Den Knoblauch gleich in die Marinade geben. Schmeckt etwas intensiver.

Zutaten

500gHühnerbrust, in Streifen
200gSprossen, selbst gezogen oder aus dem Glas
1Stange/nLauch, in Ringe geschnitten
2Karotte(n), in Scheiben geschnitten
1HandvollZuckerschote(n), in Rauten geschnitten
3Zehe/nKnoblauch, fein gehackt
etwasCurrypaste, rot, Menge nach Geschmack
etwasIngwerwurzel, gerieben
150mlSojasauce (Ketjap Manis), süß
100mlBalsamico
2ELHonig
½TLSambal Oelek

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