Schichtsalat
mit geräucherter Putenbrust
Lauch waschen , in Ringe schneiden, das Dunkelgrüne nicht verwenden (für die Suppe einfrieren). Tomaten waschen, Gurke schälen. Beides in Scheiben schneiden. Paprika waschen, entkernen , in Würfel schneiden. Den Eisbergsalat waschen, trocken schleudern , in Streifen schneiden. Putenbrust ebenfalls in Streifen schneiden. Knoblauch schälen , ganz fein würfeln. Thunfisch abtropfen lassen.
Für die Salatcreme Joghurt mit Milch, Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Zucker, Rosmarin , Basilikum verrühren, evtl. fein gehackte Petersilie dazu. Thunfisch , Knoblauch unter das Joghurtdressing mischen. Schmand hinzufügen. Die Kapern unter die Soße heben.
In einer großen Salatschüssel Eisbergsalat, Paprika, Eischeiben, Lauch, Putenbrust , Tomaten schichten, dabei etwas Joghurtsoße über jede zweite Schicht geben!
Je nach Gusto im Kühlschrank ziehen lassen.
Mit Petersilie garnieren!
Zutaten
3Stange/n | Lauch |
1m.-großer | Eisbergsalat |
1m.-große | Salatgurke(n) |
400g | Putenbrust, geräucherte am Stück |
5m.-große | Ei(er) |
1Dose | Thunfisch, in Lake |
5m.-große | Tomate(n) |
1 | Knoblauchzehe(n) |
Zitronensaft | |
100g | Schmand |
3EL | Kapern |
Salz | |
Pfeffer | |
Petersilie, krause zum Dekorieren | |
300g | Joghurt |
1große | Paprikaschote(n), rote |
Rosmarin | |
Basilikum | |
Milch |