Muffins Shoshtar
glutenfrei, eifrei, milchfrei, vegan
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Zutaten
| 1Handvoll | Lauch, sehr klein geschnitten |
| 1EL | Margarine |
| 2Tasse/n | Kidneybohnen, gemahlen a 160 g ca |
| 100g | Erdnüsse, blanchiert, gemahlen |
| 1Tasse | Linsen, rote, gemahlen 160 g ca |
| 100g | Buchweizen, gemahlen |
| 1TL, gehäuft | Salz |
| 1Prise | Zucker |
| 2Tüte/n | Backpulver |
| 600ml | Mineralwasser, kohlensäurehaltiges, bis 700 ml |
| Fett, für die Muffinsbleche 1 a 12 St. |

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