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Lammkeule

im Römertopf

Den Römertopf nach Anleitung wässern. Von der Lammkeule, Haut, Sehnen , grobes Fett abschneiden.

Koriander , Pfefferkörner im Mörser zerstoßen. Mit Thymian, Salz, Cayennepfeffer , Öl verrühren, Knoblauch schälen , dazupressen. Das Fleisch damit bestreichen. Zwiebeln schälen , vierteln.

Die Lammkeule in den Römertopf legen, Zwiebeln, Rosmarin , Brühe hinzufügen. Zugedeckt im Ofen bei 175 Grad (Umluft 160 Grad) langsam 3 - 4 Std. schmoren lassen. Bei Bedarf heiße Brühe nachfüllen, die Keule sollte immer in Flüssigkeit liegen. Nach Ende der Garzeit evtl. die Soße andicken. Als Beilage empfehle ich grüne Bohnen , Salzkartoffeln.

Tipp:Eine TK-Lammkeule auftauen lassen, mit der Ölmischung einreiben , einige St,en marinieren.

Zutaten

1Keule(n) vom Lamm (etwa 2 kg)
1TLKoriander
1TLPfefferkörner, schwarze
1TLThymian, getrocknet
1TLSalz
1TLCayennepfeffer
100mlOlivenöl
6Knoblauchzehe(n)
5Zwiebel(n)
1Zweig/eRosmarin
½LiterFleischbrühe

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