Vital - Kekse

gesund, energiereich und saulecker. Für 20 Stück

Den Backofen auf 180 Grad (160 Grad Umluft) vorheizen. Die Saaten, Kerne , Körner mischen.
In einer Schüssel Ei, Zucker, Honig , Aroma verquirlen. Zu den Saaten geben , gut verrühren.

Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech mit Hilfe von 2 Teelöffeln 20 kleine Häufchen setzen , etwas andrücken.
Im Ofen 12 Minuten backen. Auf dem Blech auskühlen lassen.

Zutaten

200g	Samen (Leinsamen, Sesam, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, gehackte Nüsse), gemischt
50g	Haferflocken, kernige
1	Ei(er)
2EL	Zucker, braun
2EL	Honig, flüssig
n. B.	Bittermandelöl, oder Vanillearoma
evtl.	Rosinen, oder Trockenfrüchte

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