Roter Früchteshake
basisches Getränk, einfach mit Kokos- und Reismilch
Durch die Reismilch , die Banane kommt man gut ohne Zucker aus.
Zutaten
| 200ml | Kokosmilch |
| 200ml | Milch (Reismilch) |
| 1 | Banane(n), weiche bzw, braune |
| 200g | Beeren, gemischte, TK mit Blaubeeren, Himbeeren und Johannisbeere |

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