Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Garnelen mit Knoblauch und Chili

Garnelen mit Knoblauch und Chili

WW - tauglich

Das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Knoblauch , Chili etwa 1 Minute anbraten. Die Garnelen in die Pfanne geben , pro Seite ca. 1 Minute goldbraun anbraten. Alles aus der Pfanne nehmen , beiseitestellen.

Die Pfanne zurück auf die Hitze stellen , Tomaten, Brühe , Petersilie hineingeben. Mit Salz , Pfeffer würzen. Unter Rühren 5 Minuten reduzieren.

Die Garnelen hinzugeben, Schafskäse einbröseln , weitere 2 - 3 Minuten köcheln lassen. Anschließend das Basilikum einrühren.

Mit einigen Blättern Basilikum bestreuen , mit einem frischen Salat servieren.

Zutaten

4TLOlivenöl
4Zehe/nKnoblauch
2Chilischote(n), rot, entkernt, fein gehackt
24Garnele(n), geschält
3Tomate(n), fein gewürfelt
100mlGemüsebrühe
2ELPetersilie, gehackt
2ELBasilikum, gehackt
100gSchafskäse
Salz und Pfeffer

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