Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Überbackenes Seelachsfilet

Überbackenes Seelachsfilet

Rezept für Überbackenes Seelachsfilet

Den Fisch waschen, trocken tupfen , würzen mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer , Fischgewürz.
Eier , Öl in einer Schüssel verquirlen. Toastbrot würfeln , dazu geben. Dill , Petersilie hacken, dazu geben , alles vorsichtig verrühren.

Die Fischfilets in eine gefettete Auflaufform geben , mit der Ei-Toastmasse bedecken. Zuletzt den geriebenen Käse darüber streuen.

Im Backofen mit Ober-Unterhitze bei 150°C ca. 35 - 40 Minuten überbacken.

Zutaten

4Fischfilet, z.B. Seelachsfilet
Zitronensaft
Salz und Pfeffer
4Ei(er)
4ScheibenToastbrot
6ELÖl
125gKäse, gerieben
Fischgewürz
Dill
Petersilie
Fett, für die Form

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