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Fisch Cordon Bleu

Fisch-Variante des beliebten Gerichts

Jedes Fischfilet mit einer Scheibe Räucherlachs belegen. Den Quark mit den Kräutern, wenig Salz , Pfeffer mischen, jeweils einen EL auf den Lachs streichen. Die Fischfilets falten, durch das geschlagene Ei, dann durch das Paniermehl ziehen. 3 bis 4 Minuten von jeder Seite in reichlich Öl ausbacken.

Mit dem restlichen Quark als Sauce zu Pellkartoffeln , Salat essen.

Zutaten

4dünneFischfilet, Kabeljau oderRotbarsch à etwa 150 g
4ScheibenLachs,geräuchert à ca. 40 g
300gQuark, Fettgehalt kann man wählen
2ELPetersilie, gehackt
2ELSchnittlauch, in Röllchen geschnitten
1Ei(er)
125gPaniermehl
Salz und Pfeffer
Öl, zum Ausbacken

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