Gemüse - Maismehl Taler
ideal für Gemüsemuffel Kinder
Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen. Mit einem Esslöffel kleine Portionen in die Pfanne geben , platt drücken. Von beiden Seiten anbraten, mehrmals wenden, damit sie nicht anbrennen.
Meine Kinder essen die total gerne, obwohl sie sonst absolute Gemüsemuffel sind. Meist mache ich die immer mit 3 - 4 verschiedenen Gemüsesorten. Z. B. Wurzel, Tomate, Paprika, Zucchini, Paprika, Sellerie, Erbsen etc. Der Fantasie sind da keine Grenzen gesetzt. Super als Fingerfood.
Zutaten
2 | Wurzel(n) |
1 | Paprikaschote(n) |
1halbe | Zucchini |
1Stängel | Staudensellerie |
2 | Tomate(n) |
n. B. | Erbsen |
3 | Ei(er) |
3TL, gehäuft | Paniermehl |
4TL, gehäuft | Maismehl |
n. B. | Milch |
Salz und Pfeffer | |
Öl | |
Muskat | |
Paprikapulver, edelsüß |