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Knoblauch - Kräuter - Forelle mit Rosmarinkartoffeln

Rezept für Knoblauch - Kräuter - Forelle mit Rosmarinkartoffeln

Die Kartoffeln mit der Schale gar kochen. Dann pellen , in große Würfel schneiden.

Währenddessen die Forellen putzen, abspülen , trocken tupfen. Die Schalotten schälen , hacken. Die Knoblauchzehen schälen , grob geschnitten in einen Mörser geben, Salz, Pfeffer, Kräuter , etwas Zitronensaft zufügen. Alles verstampfen , anschließend mit den Zwiebelwürfeln vermischen. Einen Teil dieser Mischung in die Forellen verteilen , den anderen Teil auf der Haut der Forellen verreiben.

Die Forellen in einer Fischpfanne beidseitig bei mittlerer Hitze braten, bis die Augen auf beiden Seiten weiß sind (das ist ein Zeichen, dass sie durch sind).

Zwischenzeitlich die gewürfelten Kartoffeln in Olivenöl anrösten , kurz vor Schluss den Rosmarin beifügen. Mit Salz , Pfeffer abschmecken.

Alles auf Tellern anrichten , heiß servieren.

Zutaten

2kleineForelle(n) oder Lachsforellen, ganze
4Knoblauchzehe(n)
n. B.Kräuter der Provence
2Schalotte(n)
4Kartoffeln
1ELRosmarin
Salz
Olivenöl
1ELZitronensaft

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