HomeGeflügel - Mais - Salat
fettarm, preiswert
Joghurt, etwas Öl, Senf, Ketchup Zitronensaft , die italienische Gewürzmischung in einer Schüssel gut verrühren, mit Salz , Pfeffer abschmecken.
Den Mais abtropfen lassen, die Gurken , Tomaten würfeln. Mit den abgekühlten Hähnchenbruststücken in die Schüssel mit der Sauce geben , alles gut mischen. Vor dem Servieren mindestens eine St,e kühl stellen.
Zutaten
| 180g | Joghurt, fettarmer |
| 1EL | Öl |
| 1TL | Senf, milder |
| 1TL | Ketchup |
| 1EL | Zitronensaft |
| 1TL | Gewürzmischung, italienische |
| 3 | Gewürzgurke(n) |
| 2 | Tomate(n) |
| 1Dose | Maiskörner |
| 300g | Hähnchenbrust, in Würfel geschnitten |
| Salz und Pfeffer |
mehr...
Empfehlung
