Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Marinierte Hähnchenspieße

Marinierte Hähnchenspieße

überbacken

Für die Marinade das Eiweiß verschlagen, mit Soja-, Chilisauce , Stärke verrühren. Eine Knoblauchzehe pressen , dazu geben. Das Fleisch in große Würfel schneiden , in die Marinade legen. Mindestens 3 - 4 St,en darin marinieren lassen.

Zucchini , Paprika putzen , in Stücke schneiden. Fleisch aus der Marinade nehmen , abwechselnd mit dem Gemüse auf Holzspießchen stecken.
In einer Pfanne das Öl erhitzen , die Spieße von allen Seiten 2 - 3 Min. braten.
Die gewaschenen Kirschtomaten halbieren, Frühlingszwiebeln in fingerdicke Ringe schneiden. Die zweite Knoblauchzehe fein würfeln. Alles in eine Schüssel geben, klein geschnittenes Basilikum , Olivenöl hinzufügen , gut vermengen.
Das Tomatengemüse in der Pfanne verteilen , mit Höhlenkäse-Scheiben bedecken. Die Hähnchenspieße ebenfalls darauf legen , mit Höhlenkäse-Scheiben belegen.

Bei 200 Grad ca. 15 Minuten überbacken.

Zutaten

1Eiweiß
2ELChilisauce
5ELSojasauce
1TLSpeisestärke
1Zehe/nKnoblauch
2Zucchini
1Paprikaschote(n), rote
1Paprikaschote(n), gelbe
600gHähnchenbrustfilet
3ELÖl, zum Braten
400gKirschtomate(n)
1BundFrühlingszwiebel(n)
1Zehe/nKnoblauch
1BundBasilikum, frisch gehackt
2ELOlivenöl
8Scheibe/nKäse, (Höhlenkäse)

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