Gemüsepfanne asiatische Art
Zuckerschoten, Prinzessbohnen und Babymöhren asiatisch zubereitet
Das Pflanzenöl in der Pfanne erhitzen. Knoblauch dazugeben , so lange pfannenrühren, bis er duftet. Dann den gewürfelten Schinken dazugeben , gut anbräunen. Danach die Bohnen, Zuckerschoten , Möhrchen zugeben , bissfest garen. Nun Geflügelfond, Austernsauce , Reiswein dazugeben. Gut umrühren , sofort servieren.
Es passen Reis, Nudeln oder Bratkartoffeln dazu.
Tipp: Wenn es sehr schnell gehen soll, kann man statt dem frischen Gemüse auch tiefgekühlte Prinzessbohnen , Zuckerschoten nehmen , die Babymöhren durch Möhren extrafein aus der Dose ersetzen.
Zutaten
2Handvoll | Zuckerschote(n) |
2Handvoll | Bohnen (Prinzessbohnen) |
200g | Möhre(n) (Babymöhren) |
200g | Schinken, roher, magerer |
2 | Knoblauchzehe(n) |
1EL | Pflanzenöl |
1EL | Austernsauce |
1EL | Reiswein |
4EL | Geflügelfond |