Apfel - Aufstrich

kalorienarm

Den Apfel schälen , in kleine Stückchen schneiden. Zusammen mit dem Apfelsaft, Zitronensaft , Currypulver in einen Topf geben. Zum Kochen bringen , zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten garen, bis die Apfelwürfel weich sind. Abkühlen lassen.

Nun die Butter in die Apfelmasse geben , pürieren. Zum Schluss mit dem Topfen mischen.

Zutaten

1großer	Apfel
½	Zitrone(n), der Saft davon
500ml	Apfelsaft
2TL	Currypulver
250g	Quark (Topfen, Magerstufe)
2TL	Butter

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net