Fenchel - Tilapia - Ragout
Rezept für Fenchel - Tilapia - Ragout
Wenig Salzwasser mit Zitronensaft aufkochen, den Fenchel , Estragon zugeben , ca. 15 Minuten garen. Sahne , Roquefort zugeben , Käse schmelzen lassen.
Dann den Fisch, Dill , gehacktes Fenchelgrün zugeben , den Fisch in ca. 10 Minuten gar ziehen lassen. Vorsichtig mit Salz , Pfeffer abschmecken.
Dazu passen Salzkartoffeln. Wer mag, kann die Soße noch andicken.
Zutaten
600g | Fischfilet (Tilapia-Filets) |
½ | Zitrone(n), Saft davon |
Salz und Pfeffer, weißer | |
600g | Fenchel |
100g | Schlagsahne |
30g | Käse (Roquefort) |
½Bund | Dill |
etwas | Estragon |