Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Römischer Brokkolisalat

Römischer Brokkolisalat

Brokkoli, Räuchertofu, Pinienkerne und Cranberries

Brokkoli waschen, putzen , in kleine Röschen teilen. (Nur die Röschen verwenden.) Zwiebeln pellen , fein hacken. Die Cranberries hacken. Brokkoli in einer Schüssel mit den Pinienkernen, Zwiebeln , Cranberries vermengen.

Aus den restlichen Zutaten eine Marinade rühren, mit Salz , Pfeffer abschmecken , gut mit dem Brokkoli vermischen. Den Salat ca. 12 St,en durchziehen lassen.

Räuchertofu in feine Streifen schneiden , hinzufügen. Nach Geschmack kann der Tofu auch in ganzen Scheiben kurz gebraten, ebenfalls in feine Streifen geschnitten , dann zugefügt werden. Mit Salz , Pfeffer abschmecken.

Lässt sich gut am Vortag vorbereiten. Ersatzweise können Pinienkerne durch Sonnenblumenkerne, Cashewnüsse , Cranberries durch Rosinen ausgetauscht werden.

Zutaten

500gBrokkoli
200gRäuchertofu
3ELPinienkerne, geröstet
3ELCranberries oder Rosinen
2Zwiebel(n), rot
5ELMayonnaise, ohne Ei
3ELJoghurt
2ELBalsamico oder Dattel-Balsamico
Kräutersalz, z. B. Bärlauchsalz
Pfeffer, aus der Mühle
evtl.Sonnenblumenkerne oder Cashewnüsse

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