Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Garnelen mit Jaromakohl

Garnelen mit Jaromakohl

Garnelen mit Jaroma aus dem Wok

Garnelen bis auf das Schwanzstück aus der Schale brechen. Rücken der Länge nach leicht einschneiden , den schwarzen Darm vorsichtig herausziehen. Garnelen auf 2/3 halbieren. Sesamöl mit Salz , Pfeffer würzen , die Garnelen darin kurz marinieren.
Jaromakohl putzen, waschen , gut abtropfen lassen. Dann in grobe Streifen schneiden.

Knoblauchbutter in einem Wok erhitzen. Die Kohlstreifen zufügen , darin ca. 5 Min. andünsten (der Jaromakohl sollte unbedingt gebräunt werden). Dann die rohen, marinierten Garnelen zugeben , ca. 3 Min. weiterbraten. Mit Salz, Pfeffer, Sojasauce , gewürztem Sesamöl (vom Marinieren) abschmecken. Die Kräuter waschen, trocken schütteln , die Blättchen abzupfen.

Weißkohl , Garnelen auf einem Teller anrichten. Kräuter drüberstreuen , sofort servieren.

Als Beilage schmeckt aromatisierter Reis (z.B. Basmati) oder Baguette.

Zutaten

3m.-großeGarnele(n), frische
1ELÖl (Sesamöl)
PriseSalz
150gWeißkohl (Jaromakohl)
2ELButter (Knoblauchbutter)
25gSojasauce
2StängelKerbel
Pfeffer aus der Mühle

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