Garnelen mit Jaromakohl
Garnelen mit Jaroma aus dem Wok
Jaromakohl putzen, waschen , gut abtropfen lassen. Dann in grobe Streifen schneiden.
Knoblauchbutter in einem Wok erhitzen. Die Kohlstreifen zufügen , darin ca. 5 Min. andünsten (der Jaromakohl sollte unbedingt gebräunt werden). Dann die rohen, marinierten Garnelen zugeben , ca. 3 Min. weiterbraten. Mit Salz, Pfeffer, Sojasauce , gewürztem Sesamöl (vom Marinieren) abschmecken. Die Kräuter waschen, trocken schütteln , die Blättchen abzupfen.
Weißkohl , Garnelen auf einem Teller anrichten. Kräuter drüberstreuen , sofort servieren.
Als Beilage schmeckt aromatisierter Reis (z.B. Basmati) oder Baguette.
Zutaten
3m.-große | Garnele(n), frische |
1EL | Öl (Sesamöl) |
Prise | Salz |
150g | Weißkohl (Jaromakohl) |
2EL | Butter (Knoblauchbutter) |
25g | Sojasauce |
2Stängel | Kerbel |
Pfeffer aus der Mühle |