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Schweinefilet mit Couscous

Rezept für Schweinefilet mit Couscous

Paprikaschote , Frühlingszwiebeln putzen , in Stücke schneiden. Öl in einem Topf erhitzen , das Gemüse darin anbraten. Currypulver, Kurkuma, Aprikosen , Salz zufügen. Mit Gemüsebrühe ablöschen , 5 Minuten dünsten. Couscous zufügen , unter Rühren 3-4 Minuten garen lassen. Mit Salz kräftig abschmecken.

Das Schweinefilet in dünne Scheiben schneiden. Die Pfefferschote mit den Kernen fein hacken. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen , die Scheiben mit Pfefferschote , Curry von beiden Seiten ca. 5 Minuten braten. Salzen , zum Couscous servieren.

Zutaten

1Paprikaschote(n), rot
1BundFrühlingszwiebel(n)
2ELÖl
1ELCurrypulver
1TLKurkuma
75gAprikose(n), halbe aus der Dose
Salz
500mlGemüsebrühe
250gCouscous
500gSchweinefilet
1Pfefferschote(n)
2ELÖl
2TLCurrypulver

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