Brokkoli Süßkartoffel Suppe
fettarm und lecker
Die Zwiebel schälen, würfeln , in Öl glasig anbraten. Brokkoli , Süßkartoffeln etwas mitbraten. Ein kleines Stückchen Ingwer sehr fein würfeln , dazugeben.
Alles mit Brühe aufgießen , weichkochen. Anschließend pürieren, die Kaffeesahne einrühren , mit Salz , Pfeffer abschmecken.
(1,5 WW-Punkte pro Portion)
Zutaten
| 2 | Brokkoli |
| 2 | Süßkartoffeln |
| 1kleine | Zwiebel(n) |
| 1Stück | Ingwer, sehr kleines Stück |
| 1 ½Liter | Gemüsebrühe |
| 1EL | Olivenöl |
| 100g | Kaffeesahne 12 %ig |
| Salz und Pfeffer |

Home




