Exotischer Obstsalat
- Vitaminbombe -
Die Ananas schälen, längs vierteln, jeweils den Strunk herausschneiden , das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden.
Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden , ca. 1 cm groß würfeln. Die Karambole waschen, trocknen , quer in sternförmige Scheiben schneiden.
Das Obst, mit Ausnahme der Kiwis , Physialis, vorsichtig in einer Schüssel mischen.
Zucker, Zitronensaft , schale in einem Topf mit Wasser erhitzen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Den Sirup etwas abkühlen lassen, über die Früchte gießen , alles gut durchmischen.
Den Obstsalat in Dessertschalen füllen , mit Kiwis , Physialis dekorieren.
Sahne dazu nach Wahl.
Zutaten
12 | Litschi(s), frisch |
8 | Physalis |
2 | Kiwi |
2 | Banane(n) |
1kleine | Ananas |
1 | Mango(s), reife |
1 | Karambole(n) |
3EL | Rohrzucker |
1 | Zitrone(n), Saft und Schale, unbeh. |