Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Sonniger Spinatsalat

Sonniger Spinatsalat

Rezept für Sonniger Spinatsalat

Für die Salatsoße Orangensaft, Essig, Öl, Senf, Salz , Pfeffer in einer kleinen Schüssel zusammen verquirlen. Vor dem Servieren Spinat, Radicchio, Radieschen , Mangoscheiben in eine große Schüssel geben , kunterbunt mit der Salatsoße vermischen. Jede Portion Salat noch mit den Avocadoscheiben verzieren.

Pro Portion 210 Kcal, 14 g Fett, 22 g Kohlenhydrate, 3 g Eiweiß, 6 g Ballaststoffe.

Zutaten

80mlOrangensaft
1ELEssig (Rotweinessig)
2ELÖl, geschmacksneutral (auch Haselnuss- oder Mandelöl)
1TLSenf (Dijon)
Salz und Pfeffer
225gSpinat (Babyspinat), frisch
1KöpfeRadicchio, in mundgerechte Stuecke gerissen (1-2 kleine Köpfe)
1BundRadieschen, in Scheiben
1kleineMango(s), reif, in Scheiben
1m.-großeAvocado(s), in Scheiben

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