Bananen - Curry - Hähnchenschenkel
Rezept für Bananen - Curry - Hähnchenschenkel
Die Haut der Schenkel einritzen, mit Salz, Pfeffer , Thymian würzen , mit 2 EL Zitronensaft beträufeln. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, das Fleisch darin r,um anbraten, anschließend mit der Hautseite nach oben in eine feuerfeste Form legen.
Die Banane pürieren, den Knoblauch pressen , in der Pfanne glasig braten. Dann das Curry zugeben, etwas anschwitzen. Jetzt die Banane, den restlichen Zitronensaft , die abgeriebene Zitronenschale sowie den Zucker zugeben , kurz aufkochen.
Auf die Schenkel streichen. Den Wein zugießen , im Backofen bei 225 Grad etwa 40 Min. backen. Hin , wieder mit dem Sud übergießen.
Schmecken warm , kalt. Ideal für´s Picknick oder zum Brunch.
Wer mag, kann die Schenkel statt mit Thymian auch mit etwas Chili einreiben.
Zutaten
4 | Hähnchenschenkel |
1 | Banane(n) |
1 | Knoblauchzehe(n) |
1 | Zitrone(n), unbehandelt |
2TL | Curry |
125ml | Wein, weiß, trocken |
1EL | Öl |
1TL | Zucker, braun |
Salz und Pfeffer | |
Thymian |