Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Gebratener Kohlrabi

Gebratener Kohlrabi

Low Fat

Kohlrabi schälen , in feine Scheiben schneiden.

Pfanne erhitzen. Olivenöl zugeben , die Kohlrabischeiben unter Rühren anbraten. 1 Orange auspressen , den Saft zugeben, etwa 2 – 3 Minuten garen. Die restlichen 2 Orangen schälen , in Scheiben schneiden. Mit den Kohlrabischeiben mischen. Mit klein geschnittener Petersilie (oder Minze), Pfeffer , Salz abschmecken. Heiß servieren.

4 g Fett pro Portion.

Zutaten

600gKohlrabi
2ELOlivenöl
3Orange(n) (Saftorangen)
n. B.Petersilie (alternativ Minze), zerkleinert
Salz
Pfeffer

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