Geflügelbällchen süß - sauer
Rezept für Geflügelbällchen süß - sauer
Die 4 EL Öl mit Stärke, Mehl, Backpulver, Eigelb , ca. 6 EL Wasser zu einem glatten Teig verrühren. Die Fleischstücke mit einer Gabel durch den Teig ziehen. Etwas abtropfen lassen , portionsweise im heißem Öl ca. 5 Minuten ausbacken. Geflügelbällchen mit einer Schaumkelle herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Öl bis auf 2 EL aus dem Wok gießen. Möhren ca. 5 Minuten im Wok anbraten. Pilze, Bambus , Erbsen zufügen , ca. 3 Minuten mitbraten.
Ketchup, Essig, Sherry, Konfitüre , Zucker verrühren. Mit Pfeffer, Salz , Paprika abschmecken.
Geflügelbällchen , Ketchup-Soße zum Gemüse geben, erhitzen , nochmals abschmecken. Alles anrichten , evtl. mit Schnittlauch garnieren.
Zutaten
500g | Möhre(n) |
250g | Pilze |
1Dose/n | Bambusscheiben, (580ml) in dünne Streifen |
700g | Hähnchenfilet |
Salz und Pfeffer, weißer | |
1Liter | Öl, zum Frittieren |
2EL, gest. | Speisestärke |
3EL | Mehl |
½TL | Backpulver |
1 | Eigelb |
150g | Erbsen, TK |
5EL | Tomatenketchup |
3EL | Essig |
2EL | Sherry, trockener |
2EL | Aprikosenkonfitüre |
1EL | Zucker |
1Prise | Paprikapulver, rosenscharf |