Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Garnelen mit Zucchini

Garnelen mit Zucchini

Pikant und raffiniert

Die gewaschenen , in Stifte geschnittenen Zucchini in ein Sieb geben, mit Salz bestreuen , 30 Min stehen lassen.
Anschließend abspülen, abtropfen , trockentupfen. Die Garnelen auf Krepp abtropfen lassen.

Nun das Öl bei starker Hitze in einem Wok (oder auch höherer Pfanne) erhitzen. Den Knoblauch unter ständigen Rühren anbräunen dann Zucchini, Koriander, Chili, Kurkuma, Kümmel, Cayennepfeffer, Tomaten, Ingwer , Zitronensaft einrühren. Nach Geschmack salzen/würzen , aufkochen lassen.

Abdecken , etwa 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, dann die Garnelen zugeben.

Die Sauce 5 Minuten bei starker Hitze einkochen , dann sofort servieren.
Dazu passt hervorragend Basmati oder Jasminreis. Das Gericht mit Limettenspalten garnieren , genießen.

Zutaten

350gZucchini, kleine
1TLSalz
450gRiesengarnelen (ersatzweise gekochte, geschälte Krabben)
5ELÖl
4kleineKnoblauchzehe(n), (gehackt)
5ELKoriandergrün
1Chilischote(n), grüne, entkernt und gehackt
½TLKurkuma, gemahlen
½TLKreuzkümmel, gemahlen
1PriseCayennepfeffer
200gTomate(n), gewürfelte aus der Dose
1TLIngwer, frisch gerieben
1ELZitronensaft
Limette(n), in Spalten zum Verzieren

mehr...

Empfehlung

hosting by canary1.net | canaryad.net
copyright © 2024 rezeptewerk.com | Impressum