Marinierter Wolfsbarsch mit Knoblauch und Zitrone
Rezept für Marinierter Wolfsbarsch mit Knoblauch und Zitrone
Die Fische, wenn nötig, schuppen , ausnehmen. Unter kaltem Wasser spülen , mit Küchenpapier innen , außen trocken tupfen. In eine Platte geben. Die Fische innen , außen mit Marinade bestreichen. Im Kühlschrank während mindestens 2 St,en marinieren.
Die Fische gut abtropfen lassen; zurückgebliebene Marinade beiseite stellen.
Das Olivenöl in einer Bratpfanne erhitzen. Die Fische darin beidseitig während 15 bis 20 Minuten nicht zu heiß braten. Am Schluss die Marinade beifügen , einmal aufkochen. Den Fisch anrichten , mit Bratenjus beträufeln.
Tipp: Auf die gleiche Weise können auch Riesencrevetten zubereitet werden.
Zutaten
2 | Zitrone(n) |
8 | Knoblauchzehe(n) |
1Bund | Petersilie, glattblättrige |
Salz | |
Cayennepfeffer oder Piri-Piri | |
4 | Fisch(e) (mittelgroße Wolfsbarsche) |
4EL | Olivenöl |