Rotbarschfiletpäckchen mit Pfifferlingen
Rezept für Rotbarschfiletpäckchen mit Pfifferlingen
1 El Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Rotbarschfilets r,um salzen , pfeffern, wer mag, kann sie auch noch in Zitrone legen , pro Seite 2 Min anbraten.
Je 1 Filet in die Mitte eines Bogens Backpapier (ca. 42x38 cm) setzen.
2 El Öl in die Pfanne geben, Pfifferlinge , Paprika darin 2 Min. scharf anbraten. Knoblauch dazu pressen, Frühlingszwiebeln , Salbei untermischen, salzen , pfeffern. Gemüse um die Filets verteilen.
Brühe über das Gemüse geben, Papier über den Filets zusammenfalten, Enden mit Band binden, so dass bonbonartige Päckchen entstehen.
Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Gas 3, Umluft nicht empfehlenswert) auf einem Rost auf der 2. Schiene von unten 20 Min. garen.
Dazu passt Baguette, oder wie jeder es mag
Zutaten
200g | Pfifferlinge |
1kleine | Paprikaschote(n), rote |
3 | Frühlingszwiebel(n) |
12Blätter | Salbei, große |
3EL | Öl |
2 | Rotbarschfilet, á 180 gr |
1 | Knoblauchzehe(n) |
8EL | Gemüsebrühe |
Salz | |
Pfeffer | |
evtl. | Zitrone(n) |