Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Geschnetzeltes Rinderfilet mit Spargel und Pilzen in asiatischer Sauce

Geschnetzeltes Rinderfilet mit Spargel und Pilzen in asiatischer Sauce

Rezept für Geschnetzeltes Rinderfilet mit Spargel und Pilzen in asiatischer Sauce

Das Fleisch in dünne Streifen schneiden , in der Marinade für ca. 1 St,en einlegen.
Den Spargel diagonal in 5 cm lange Stücken schneiden, die trockenen Enden vorher abbrechen.
Die Pilze abgießen , abspülen, dann halbieren. (Champignons abbürsten)

2 El Öl in dem vorgeheizten WOK erhitzen, Prise Salz , die Hälfte des Knoblauchs einrühren.

Die Pilze , den Spargel unter schnellem Wenden anbraten bis sie glänzen. 60ml Wasser vorsichtig angießen, zudecken , 2 Minuten kochen lassen, dann auf einem Teller beiseite stellen.

Den Wok auswischen, 2 EL Öl erhitzen , den Rest Knoblauch , das Fleisch unter Rühren für 1-2 Minuten auf heißer Flamme anbraten, bis sich die Farbe ändert.

Den Spargel , die Pilze dazugeben, alles gut vermischen , die Sauce einrühren.
Rühren, bis es andickt , mit der Sauce gut bedeckt ist.

Dazu Reis oder Reisnudeln.

Zutaten

400gFilet vom Rind
½ELSojasauce, helle (light)
½ELReiswein, (Shaohsing oder Mirin)
1TLÖl (Sesamöl)
1TLMaismehl, verrührt in ein wenig Wasser
500gSpargel, grün und frisch
1TassePilze, Straw Mushrooms aus der Dose (Asia-Laden) ODER frische Champignons
2Zehe/nKnoblauch, klein geschnitten
4ELÖl, neutrales
1PriseSalz
60mlWasser, zum Angießen
½TLMaismehl, verrührt in ein wenig Wasser
½ELAusternsauce
½ELSojasauce, dunkel
1TLZucker
1PriseSalz
1PrisePfeffer

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