Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Gemüse - Korma

Gemüse - Korma

ein mildes, vegetarisches Curry

Zwiebel in Öl braun anbraten. Gewürze, Knoblauch, Ingwer , Chili zugeben , 1 Minute mit anbraten. Joghurt , Mandeln zugeben , 2 Minuten kochen. Das Wasser, Pastinaken, Karotten , Blumenkohl zugeben. Zugedeckt 20-25 Minuten kochen, bis das Gemüse fast weich ist. Ohne Deckel weitere 5-10 Minuten kochen.
Mit Reis servieren.

Zutaten

300gPastinaken, in 1- cm - Würfel geschnitten
350gKarotte(n), in 1- cm - Würfel geschnitten
1Zwiebel(n), fein gewürfelt
4ELÖl
1ELKreuzkümmel, gemahlen
2TLKoriander, gemahlen
1TLZimt
1TLKurkuma
2Zehe/nKnoblauch, fein gewürfelt
3cmIngwer, frisch, fein gewürfelt
1Chilischote(n), grün, fein gewürfelt
300gJoghurt, griechisch
40gMandel(n), gemahlen
300gBlumenkohl, Röschen
300mlWasser

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