Zanderfilet auf Paprikaschaum
Rezept für Zanderfilet auf Paprikaschaum
Fischfilets trocken tupfen , eventuell vorhandene Gräten mit einer Pinzette auszupfen. Filets in 4 gleichgroße Stücke schneiden, auf der Hautseite ein paar Mal quer, nicht zu tief einschneiden, mit Salz, Pfeffer , Zitronensaft würzen. Öl erhitzen, Fischfilets mit der Hautseite nach unten einlegen , beidseitig braten (insgesamt je nach Dicke 1-2 Minuten). Parallel dazu Sauce aufkochen, mit einem Stabmixer pürieren , mit Salz, Pfeffer , Zitronensaft würzen. Fischfilets aus der Pfanne nehmen, auf Küchenpapier kurz abtropfen lassen, mit der Sauce anrichten.
Zutaten
400g | Fischfilet (Zanderfilet) |
1EL | Zitronensaft |
3EL | Olivenöl |
1kleine | Paprikaschote(n), rot |
2Zehe/n | Knoblauch |
1EL | Butter |
200ml | Gemüsebrühe, klare |
125g | Crème fraîche |
Salz und Pfeffer | |
Majoran | |
Zitronensaft |