Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /srv/www/rezeptewerk.com/common.inc on line 8 Kalbsragout mit Blumenkohl

Kalbsragout mit Blumenkohl

Rezept für Kalbsragout mit Blumenkohl

Das Fleisch in kleine Würfel schneiden , in eine Schüssel geben. Den Koriander mit einem ½ Tl. Salz fein zerstoßen , über das Fleisch streuen.
In einem großen Bratentopf das Sonnenblumenöl gut erhitzen , das Fleisch r,um goldgelb anbraten. Tomatenmark , Harissa in ½ L Wasser glatt rühren, über das Fleisch gießen , aufkochen. Mit Pfeffer , Paprikapulver würzen , zugedeckt 40 Minuten sanft köcheln.
Blumenkohl in Röschen teilen. Reichlich Wasser mit 1 El. Salz aufkochen , den Blumenkohl 10 Minuten vorgaren, abtropfen lassen. Blumenkohlwasser aufheben.
Eier mit Mehl , ½ Tl. Salz verquirlen, 4 El. Wasser untermischen.
Frittieröl in der Friteuse auf 180° Celsius erhitzen. Die Blumenkohlröschen im Eierteig wenden , im Öl goldgelb ausbacken, auf Küchenpapier entfetten.
3/8 L Blumenkohlwasser unter das Ragout rühren, mit Salz abschmecken. Die Blumenkohlröschen unterheben. Alles noch 5 Minuten sanft köcheln lassen.
Petersilie , Schnittlauch klein gehackt über das Gericht streuen , servieren.

Zutaten

500gKalbfleisch, aus der Schulter oder der Keule
1ELKoriander, ganz
Salz
3ELÖl (Sonnenblumenöl)
3ELTomatenmark
1TLGewürzpaste, Harissa (eine scharfe Paprikapaste aus roten Pfefferschoten)
Pfeffer, aus der Mühle
1TLPaprikapulver, mildes
1m.-großerBlumenkohl
2Ei(er)
4ELMehl
Öl, zum Frittieren
½BundPetersilie, glatte
1BundSchnittlauch

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