Krafttrunk

alkoholfrei

Die Bananen mit dem Pürierstab zermusen. Multivitaminsaft , Kefir (bzw. Jogurt oder Buttermilch) hinzufügen. Mit dem Sanddornsaft abschmecken. Evt. mit Honig süßen. In Gläser füllen , kurz ins Gefrierfach stellen. Kalt servieren.

Tipp: Hervorragend schmeckt statt Bananen auch Beerenobst.

Zutaten

2	Banane(n)
200ml	Saft (Multivitaminsaft)
500ml	Kefir, Jogurt oder Buttermilch
3EL	Saft (Sanddornsaft)
etwas	Honig

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