Wrap - Füllung mit Hackfleisch
Schmeckt auch pur oder zu Nudeln
Kidneybohnen , Mais (mit Saft!) dazugeben
Das Ganze mit dem Ketchup kräftig verrühren , noch ein wenig durchziehen lassen.
In die Wraps geben, einrollen , genießen!
Zutaten
500g | Hackfleisch, (halb und halb) |
2 | Zwiebel(n) |
1Dose/n | Mais |
½Dose/n | Kidneybohnen |
200ml | Tomatenketchup (nach Geschmack variierbar) |
1Prise | Salz |
Pfeffer | |
Paprikapulver | |
Curry | |
Muskat |